Te enseñamos como aprender defensa personal gratis por internet y de la mejor forma para que aprendas desde casa en muy poco tiempo. Sigue los pasos de defensa personal cada día para estar preparado!

 

 

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Para que aprendas bien, lamentablemente no hemos podido explicarlo todo, pero hemos recopilado una serie de los vídeos más prácticos de defensa personal para que no tengas que perder tiempo buscando y aprendas bien a defenderte! Que lo difrutes.

 

 

 

                                                                                      

 

 

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